脊骨矯正有許多方式，脊骨物理療程方式包括脊骨手法療程 (軟體組織療程、關節運動、機械設備輔助下的脊椎矯正及手法矯正等)、臨床營養、脊骨輔助器具。
你的脊椎或可能需要接受一處或多處的調整矯正，脊骨物理療程師會透過合適的手法，以生物力學的槓桿原理，將錯位逐點矯正，讓脊椎復位，使脊椎關節再次正常活動起來。脊骨物理療程師會針對不同的病情使用一些器材以輔助，對僵硬的脊椎關節進行矯正療程。如利用超聲波療程增加血液循環，舒緩痛楚感覺。有些情況亦會配合脊骨3D牽引療程，在不同椎間盤突出的位置，以扭動、放鬆、牽引的方式來矯正位置，甚至配合物理運動療程作一套全面的療程。
脊骨矯正是一種天然、非入侵性的療程方法，不使用藥物或手術，因此相對地安全。脊骨物理療程師認為將脊椎復位，可恢復正常的神經系統功能，幫助身體自然癒合。
有許多因素會影響人的健康，包括運動、營養、睡眠、環境和遺傳等。作為一種天然的保健方法，脊骨矯正著重於維護你的身體健康，當神經系統處於一個健康的狀態，自然而然可幫助身體抵抗疾病，舒緩痛楚，而不是單純療程疾病的症狀。
脊骨物理療程師和其他專業人員會緊密配合工作，如果你的病情需要另一個保健行業關注，脊骨物理療程師將會作出建議或轉介。
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