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腱鞘是連接在手指關節的韌帶，有助穩定肌腱的活動。腱鞘炎（即彈弓指）是由於肌腱在腱鞘上長期過度磨損而產生創傷性炎症病變。應避免長時間屈曲手指。亦不應過份用力使用手指，以免傷害手指。

病徵：	彈弓指患者初期的手指會有充血、水腫等病徵。另外，腱鞘亦會增厚、或出現硬腫等情況，影響手指活動。早期的病徵是手指活動遲緩，掌指關節容易酸痛。後來會愈加疼痛，手指未能伸展，必需靠輔助才可伸展。
導致：	嚴重的腱鞘炎會令腱鞘增厚，呈帶狀壓逼肌腱，致使肌腱出現水腫和創傷性炎症病變。
原因：	腱鞘炎多因為腱鞘過度勞損，如經常提起重物、過度用力扭衣物等，都會損害手指韌帶，甚至導致韌帶撕裂。急性的創傷亦會引致彈弓指。

彈弓指療程方法

療程方法	療程效果
矯正術：	休息有關手指，再矯正手指錯位，把腱鞘受壓的位置得到舒緩。再使用軟組織療程放鬆過度勞損的腱鞘。
物理療程：	短波、熱敷放鬆腱鞘。
藥物療程：	注射類固醇及服用止痛藥。
手術：	鬆解腱鞘作療程。