運動創傷指所有由於體育活動而引致的受傷,常見受傷屬擦傷、拉傷肌肉或拉傷韌帶。以受傷部位而言,以足踝受傷最為普遍,其他如膝關節,手指等部位都是常見的受傷部位 。
| 病徵: | 運動創傷的病徵以痛症為主,嚴重則會引致脫臼或骨折。 |
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| 導致: | 關節發炎、肌肉拉傷、韌帶拉傷、軟骨磨損、關節移位及骨折。 |
| 原因: | 造成運動創傷的原因有很多,過度勞損、姿勢上的錯誤、熱身不足、直接撞擊等都是常見的原因。 |
| 療程方法 | 療程效果 |
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| 藥物療程 | 輕度患者可進行消炎止痛療程。 |
| 物理療程 | 熱敷、短波、超聲波、電刺激、向量干擾波等亦有助減少發炎徴狀。 |
| 手術 | 若運動創傷導致複雜性骨折,便需要進行外科手術把骨折處縫合。 |
可及時減輕因運動創傷引起的不同程度的疼痛及不適,及早處理因運動引致的受傷可避免引起其他更嚴重的痛症。同時教授相關痛症的伸展運動,可以促進復原,以及減低再次受傷的機會。